Berechne die Nährwertangaben für deine Rezepte mit Hilfe vom Rezeptrechner. Du kannst die Nährwertberechnung hier kostenlos ausprobieren.
Für die Berechnung der Big7 Nährwertangaben benötigst du einen Rezeptrechner PRO Business Zugang.
So berechnest du deinen Nutri Score:
Rezept: unbekanntes Rezept
Nährwerte je 100g (roh/ zubereitet)
KJ
Energie
g
Zucker
g
ges. Fettsäur.
g
Fett
mg
Natrium
mg
Salz
g
Ballastoffe
g
Eiweiß
%
Früchte/ Gemüse
2 - Wähle eine passende Kategorie aus.
Die Nutri Score Vergabe verhält sich unterschiedlich je nach Kategorie.
Wähle hier die Kategorie aus, die dein fertig zubereitetes Lebensmittel am besten beschreibt.
3 - Nutri Score ablesen.
Hier kannst du ablesen, wie sich die Nährwerte je 100g in die Gesamtpunktzahl vom Nutri Score übersetzen. Auf der Skala kannst du ablesen, wie weit entfernt vom nächstbesseren Score du dich befindest.
Gesamtpunktzahl
0
Nutri Score
-
A
B
C
D
E
4 - Nutri Score Optimieren.
Aus der folgenden Tabelle kannst du ablesen, wie sich die Nährwerte je 100g in Plus- und Minuspunkte übersetzen. Aus Gesamtzahl der Punkte ergibt sich der Nutri Score.
Durch Anpassungen deiner Rezeptur kannst du deine Nährwertzusammensetzung und folglich auch den Nutri Score verbessern.
Nutri Score Tabelle für Feste Lebensmittel
arrow_upward Je mehr Pluspunkte desto schlechter.
arrow_upward Je mehr Minuspunkte desto besser.